Receita de Arroz Doce Integral Proteico

Receita deliciosa de arroz doce integral proteico:

Ingredientes:

50g de arroz integral cozido

3 colheres de sopa de adoçante para fogão

1 dose de Whey Protein de Baunilha

Casca de 1 limão

1 ramo de canela

1/4 colher de café de sal

1 colher de chá de essência de baunilha

1 colher de sobremesa rasa de canela para salpicar

1 litro de leite desnatado

Modo de preparo:

Coloque o arroz com a casca de limão e o ramo de canela numa panela;

Cubra com a xícara de água e deixe assim durante 15 minutos.

Coloque no fogo e cozinhe até que o arroz esteja no ponto médio, apenas mole. 

Adicione o leite, o sal, a baunilha, o Whey e o adoçante. 

Cozinhe o arroz, mexendo sempre.

Pode acrescentar mais água no processo de cozimento do arroz, se necessário.

Bom apetite!