20 Motivos para Consumir Canela

Conheça benefícios que a canela traz para o corpo:

1- Reduz o colesterol;

2- Ajuda na digestão;

3- Trata diarréia;

4- Ajuda a curar resfriados comuns;

5- Ajuda a curar dores de cabeça e enxaquecas;

6- Reduz a dor das artrites;

7- Melhora funções cognitivas do cérebro;

8- Acelera o metabolismo;

9- Aumenta a queima calórica;
10- Tem propriedades anti-oxidantes;
11- Tem propriedades anti-fungos, antibacterianas e anti-parasitas;
12- Previne doenças cardíacas;
13- Tem propriedades antiinflamatórias;
14- Fonte de manganês;
15- Fonte de fibras;
16- Fonte de ferro;
17- Fonte de cálcio;
18- Ajuda a regular ciclos menstruais;
19- Possui ação anticoagulante;
20- Age contra a má respiração.