Thursday, April 12, 2012

Trocar de treino pro corpo não se acostumar?

Sempre vemos muita gente mudando de exercícios a cada dois meses, mas será que isso é correto?
agora vocês vão ver nesse vídeo oque estar certo desse mito antigo das academias do mundo todo...
até...
Posted by Coderz LAB at 6:33 PM
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