É um livro muito bom que mostra de forma ilustrativa e bem explicada cada exercício na musculação.
Assim que baixarem e gostar, comprem o livro, vale a pena.
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Créditos pelo upload: baixandolegal.org
Saturday, May 21, 2011
Download Livro - Guia dos Movimentos de Musculação
Bem... achei este livro em formato PDF na net e estou disponibilizando aqui no blog para quem se interessar fazer o download.
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Livros e Documentários
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